カラオケ療法

健康カラオケ

 
   日本は今、団塊の世代が定年を迎え、高齢化がいっそう加速しています。現代人の病気の予防や、治療にはストレスへの対応が特に重要です。今もっとも手軽な療法の一つとしてカラオケはとても効果的で注目を浴びています。
 カラオケによる健康効果は、いろいろな医療機関で数多く報告されています。
 

   ひばり会の皆さん

・音楽を聴くことによる癒し効果
・楽器を自ら演奏することによる行動療法的な効果
・声を出して歌うことによる表現療法的な効果

 
 カラオケは予防医学としても高く評価されています。「脳梗塞」や「心筋梗塞」は突然襲ってきますので、普段から血管障害を予防する生活がとても大事です。歌うことによって血行促進作用やホルモン分泌をさらに活性化し、こうした疾患の予防にとても効果的であり、またリズムや音色、メロディーが脳を刺激し、物忘れや認知症の予防にもなります。
 著書《演歌療法で若返る》より参照
 
 島崎総合企画は北近畿の福祉・介護施設で約2割の導入実績があります。
 

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